SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 2 3 test

  • [...] chyba hardcore, chociaz ludzie lecieli i po 12 tyg na enanie trenu ale to juz glupota :P 1-8 Prop 50-70mg eod 2-7 Fastrip 200mg eod lub jesli chcesz uzyc wszystkiego to: 1-8 test 400 3-8 fasttip 200 eod 9-15 prop 100-150mg eod 9-16 wino 30mg ed/50mg eod Jestem zdecydowanie za tym pierwszym cyklem, nie wrzucaj wszystkiego na raz bo i tak tego nie [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7726 Data: 2010-02-10 20:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ruszam od nowa! Info Bez zbędnego gadania, krótko i dosadnie : JEST ŹLE! Zapuściłem się na maksa, tutaj nie pomoże dieta cud, parę pompek i będzie baja bongo, tutaj trzeba TRENINGU! Dlaczego Lafay Znam ten trening już jakiś czas, nigdy mi się nie udało zrealizować go od A do Z, ba nigdy nawet chyba nie byłem dalej niż IV poziom. Niezrażony tyloma [...]

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 10794 Data: 2011-11-07 19:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2. brak warzyw w diecie (teraz coś dołożę z zielonego warzywa jak np. fasolka szparagowa) 3. brak aero (trzeba będzie coś pokręcić w najbliższym) 4. picie zbyt małej ilości wody i niepotrzebne picie jakichkolwiek kolorowych napojów, szczególnie niepotrzebnie tych gazowanych Od przyszłego tygodnia mietek off, 500mg test week i insa 4 tygodnie

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-24 15:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nędzne libido na on

    Post
    Doping

    badanie testa wykazało standard Testosteron > 3460,80 ng/dl 47,01-980,56 badania przed cyklem tsh 2,64 t3 2,49 t4 1,38 lh 4,0 fsh 7,7 E2 31,92 progesteron 0,08 PRL 134 w zakresie 86-324 test całkowity 5,84 w zakresie 2,49-8,36 test wolny 10,3 9,1-32,2 Zmieniony przez - expa w dniu 2019-12-19 20:46:27

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2019-12-19 20:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MojeImie, dziennik treningowy.

    Post
    Trening w domu

    Czesc. Zrobilem dzisiaj test :) pistolety: l-7, p-4 podciaganie podchwytem: 14 pompki w staniu na rekach: 2 dipsy + 17,5kg: 4 zrobilem tylko maxytych cwiczen. Powiem Wam, ze bardziej zmeczylem sie doczepianiem ciezaru niz samymi cwiczeniami przez co humor mam zepsuty.. A oto plan: pistolety: 4x2 zuraw: 3x5 podciaganie podchwytem: 5x5 pompki w [...]

    Odpowiedzi: 645 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-22 19:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poniedziałek 25.03 Motywacji dzisiaj nie brakowało i prędko nie zabraknie po debiutach. Dzisiejszy dzień można nazwać dniem jajecznym, 20 jaj bo nie miałem czasu pójść do sklepu a tylko wytłaczanka jaj była w lodówce %-) http://imageshack.us/a/img202/6835/dietaw.png Vit D3 10.000iU 1. Jaja 5, masło, warzywa, Omega 3g 2. Jaja 5, masło, warzywa, [...]

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-25 22:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 26.08.09 Dzień Treningowy 15-tki WL Progresja 37 x 15 41 x 15 45 x 15 49 x 15 53 x 11 Przysiad ze sztanga na karku 45 x 15 Czachołamacze 15 x 15 19 x 15 23 x 15 27 x 15 27 x 15 Wspięcia na palce 65 x 15 69 x 15 73 x 15 77 x 15 81 x 15 Komentarz Wyciskanie zaczalem od 37 bo od dzisiaj zaczynam progresje przesuwana. z tych 53 jestem zadowolony, ze [...]

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 18637 Data: 2009-08-26 17:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5/5 - rozpuszczone 3.smak 4/5 - nawet smaczne 4.Pompa +4/5 - dobra 5.Pobudzenie +4/5 - pobudziło i zachęciło do treningu -> szczegóły w punkcie 6 6.Ogólne odczucia +4/5 Na test tego PRE czekałem specjalnie w dzień wizyty u teścia w szpitalu. Leży na kardiologii i po niektórych opiniach stwierdziłem, że jeśli ma się coś stać z moim sercem, to [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 13383 Data: 2023-10-12 08:12:00 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 3700 16. WYNIKI SIŁOWE: 110 klata no przed cyklem miałem większy test, czyli bic HCG? już teraz 5000j czy 10 000j później tamox i clomid po 1 tablecie do końca opakowań? i za 1 miecha zrobić ponownie badanie? mnie sie wydaje ze susta to [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2225 Data: 2016-10-21 21:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a member of the Nucleus.   The Nucleus would like to clarify our position on the following points: 1) The Nucleus does not certify instructors to teach JFJKD or test those who are currently teaching Jeet Kune Do, Jun Fan Gung Fu, Jun Fan Martial Arts or any other art. Our function is to serve as an educational and inspirational [...]

    Odpowiedzi: 455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-05 00:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST SILY W WYCISKANIU NA KLATE...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam jesli to ma byc szczery i rzetelny test to napisze wszystko ja wygladalo: a wiec wtorek byl ostatni trening i we wtorek skonczylem suplementacje potem 4 dni przerwy no i dzis sobota atak na rekordzik zobaczymy Jak wiekszosc z was pisze duzo rozgrywa sie w głowie mysle ze potrafie sie zmobilizowac w tej kwesti No i najwazniejsze z [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-16 11:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja różnie, jak mi się chce dzisiaj ruszy nabór do testów! cel:masa/siła 2 osoby za ok.3 tyg. planuję dać nabór na test redukcyjny, też 2 osoby a co dalej to się zobaczy

    Odpowiedzi: 2943 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-11 11:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Główny test mam już zakończony ale teraz tak, jak wspominałem sprawdzam czy nie był to efekt placebo. Ogólnie trening zrobiłem na takim trochę leniu. Brakowało już tej werwy. Emocje jak na otwarciu kanału {{:-( Pierwsze serie z każdego ćwiczenia szły jakoś tępo i miałem duże obawy co do tego czy dam radę zrobić taki sam trening jak ostatnio. [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 10216 Data: 2018-03-08 20:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [TEST] - RE LOADER - dyziu95

    Post
    Testy i Recenzje

    http://www.iv.pl/images/99177828119219456254.png DZIEŃ 25 - 08.12.2014 TEST RE LOADER Dzisiaj DNT, jednak tak intuicyjnie wziąłem sobie połowę porcji - 10g. Bardzo mało spałem, także mam nadzieję że choć trochę regeneracja ogólna się podreperuje. Poczekajmy do świąt - wtedy będzie taka regeneracja... %-) [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 8588 Data: 2014-12-08 21:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 60 -talia: 78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 2g/kg, na cyklu 2,5-3g/kg -węglowodany: 5-6g/kg -tłuszcz: 1,5g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-12 test prolo, 1-10 deca 8. TRENING: split 4x tyg 9. CEL CYKLU: masa miesniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 1-12 test prolo, 1-10 deca 3-4 miesiące [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2010-07-07 23:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg200 Przysiad180 Pytanie o odblok po 22 tyg na bombie , lecę : 1-22 test 1-22 boldek 1-12 npp 13-18primo 18-24 winko W trakcie szło hcg 8 tydz-5000 i 16 tydz 5000 Po cykl chce: 7 dni po ostatnim strzale zacznę 20000 hcg co 2 dzień 1000ui 3 [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 8641 Data: 2017-07-31 10:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania do Michala/Michael-wszytskie sprawy

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] jesc jak najwiecej bo sadze ze to bardzo dobre zrodlo bialka.(I jakims cudem rosne ) Tak zaraz sie miesorzercy obudza i mnie zjedza. Robta co chceta :0 wczoraj wyszly nowe testy ktore robione byly na ludziach nie jakies pierdu pierdu test PUBMED.GOV CHYBA CZAS POKAZAC TO KOKSOWI Tu macie tekst : Red meat consumption and mortality: results [...]

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-24 07:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 21-Kazimierzu 22-lestat1986 23-dive_popo 24-Hot Cat 25-Cienki Gościu 26-ZielaQ Proszę o przysłanie mi pw to podam wam nr konta do wpłaty,proszę w tytule wpisać test i KONIECZNIE nick z forum. Czekam na listę co mogę kupić i w jakiej cenie,to wrzucę. Osoby z poza PL postaram się dowiedzieć na poczcie ile wyjdzie przesyłka [...]

    Odpowiedzi: 511 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-04 11:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom testosteronu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zrobiłem badania i prolaktyna wyszła ponad normę, fsh,lh w dolnej granicy normy, testosteron może byc. prl 425 mlU/l (norma 86 - 324) fsh 2,87 mlU/l (1,5 - 12,4) lh 3,86 mlU/l (1,7 - 8,6) test 660ng/dl (249 - 836) Myślicie że kwalifikuje sie to do leczenia, chodzi mi o poziom prolaktyny?

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-17 16:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy mmammamma

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] siłowni ze super sprzętem czyli moim drugim sponsorem CSiR w mym mieście, z tego miejsca serdecznie pozdrawiam i dziękuje za udostępnienie sprzętu i nie tylko :) Dziś tylko test biegowy na bierzni, żeby trener mógł ustalić trening biegowy pode mnie. Opowiem po krótce o co chodzi w takim teście, rozgrzewka 6 minutek na 6km/h schodzimy, rozciągamy [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-15 16:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)